[筆記] 故事方舟私塾 Lesson 3 問題外化

<div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://2.bp.blogspot.com/-lK94QLI8isc/U1AIDp4ENRI/AAAAAAAAxe8/Oap5SujzkD8/s1600/2014-02-23+16.13.27.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="http://2.bp.blogspot.com/-lK94QLI8isc/U1AIDp4ENRI/AAAAAAAAxe8/Oap5SujzkD8/s1600/2014-02-23+16.13.27.jpg" width="320" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> 人數精簡討論更深入，</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> 今晚我們一起說故事。</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <br /> <a name='more'></a><div style="text-align: center;"> <br /></div> <br /> *100個點子比一個點子容易。<br /> *萬馬奔騰，隨手記。<br /> *好多句話意念引人入勝。<br /> *Second thought，念的時候，你可以思考要不要分享。<br /> *往往最不想講的是別人最想聽的。<br /> *放慢腳步，讓每一秒鐘是不需回頭的成品。<br /> *草稿就是成品，未經雕琢反而質樸。<br /> *用聯想 association 和隱喻 metaphor做連結，讓五感神經打開。<br /> *故事=事情+心情(文字、語氣、肢體)。<br /> *聽故事要聽他的情感。<br /> *廣泛的敘事→評論。<br /> *精準的聚焦→故事的原型，人、事、物、對話。<br /> *金庸說：人物的鮮明、情境的描述、情節的推展。<br /> *用說故事取得共鳴點。(生理、心理)<br /> *越難越精彩，潛力超過想像，難就是實際走過才知難。<br /> *凡事沒有難成的事。<br /> *打開房間打開心門。<br /> *故事圖卡：點、線、面。<br /> *點：一句話→線：事件(評論)→面：故事(情境，描繪一段經歷過程)<br /> *留點時間給自己，思索之後再走下一步。<br /> *找尋重新對話的可能性。<br /> *思考方法：Mindmapping 拆解思考。<br /> *故事是治療的一種。<br /> <br /> *問題的外化：<br /> 1. 聽故事把問題&人抽離開來-降低挫折、失敗找出路，建立對話管道，比較沒有壓力看待問題。<br /> 2. 時間和空間是可以不存在的，問題都會變的很細緻。<br /> <br /> 問題的外化 (externalization) :<br /> 1. 將故事中凸顯的問題變成和人分開的實體<br /> 2. 可減少無益的人際衝突<br /> 3. 讓人互相合作 共同面對問題<br /> 4. 提供對話的可能<br /> <br /> *看勵志書，自由書寫(心靈對話)<br /> *讓別人聽懂你的故事，聽的懂、記的住、傳出去。<br /> *故事源：自己、別人、典故寓言文學。<br /> *說別人的故事。<br /> *時間會侵蝕你的，深刻獨特的美，會讓你的畫永遠被保留下來。<br /> *洪東標、簡威中、許力強。<br /> *我不可以控制別人，我只能控制自己，在我有生之年，我要畫出一幅可媲美莫內的畫。<br /> <br /> *推薦好地方：屏東<a href="http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/83059911-%E3%80%90%E5%B1%8F%E6%9D%B1%E7%B8%A3%E9%9C%A7%E5%8F%B0%E9%84%89%E3%80%91%E5%A5%BD%E8%8C%B6%E9%83%A8%E8%90%BDKucapungane%E2%80%A7%E7%A6%AE%E7%B4%8D%E9%87%8C%E6%B0%B8%E4%B9%85%E5%B1%8B%E5%9F%BA%E5%9C%B0Rinari%E2%80%A7%E7%91%AA%E5%AE%B6%E8%BE%B2%E5%A0%B4%EF%BD%9E%E9%AD%AF%E5%87%B1%E6%97%8F%E8%88%87%E6%8E%92%E7%81%A3%E6%97%8F%E6%96%B0%E5%A4%A9%E5%9C%B0%E2%80%A7%E7%91%AA%E5%AE%B6%E9%84%89%EF%BC%88%E7%91%AA%E5%AE%B6%EF%BC%89%2F%E4%B8%89%E5%9C%B0%E9%96%80%E9%84%89%EF%BC%88%E5%A4%A7%E7%A4%BE%EF%BC%89%2F%E9%9C%A7%E5%8F%B0%E9%84%89%EF%BC%88%E5%A5%BD%E8%8C%B6%EF%BC%89" target="_blank">永久村</a><br /> *推薦音樂：韓國鋼琴家<a href="http://www.kkbox.com/tw/tc/artist/-5Rf3d-v2XidqTc0F03hD08J-index-1.html#music_" target="_blank">白日夢</a><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <br class="Apple-interchange-newline" /> 今天因為工作關係晚到30分鐘，</div> <div style="text-align: center;"> 幸好我前兩天在家就寫好我的自由書寫了。</div> <br /> <h2 class="post-title entry-title" style="background-color: white; border: 0px; color: #51503c; font-family: Arial, Verdana; font-size: 24px; line-height: 24px; margin: 0px 0px 8px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"> <a href="http://itsmylife-vitorissa.blogspot.tw/2014/03/blog-post_8407.html" style="border: 0px; color: #51503c; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;">登高望遠~相約觀音山硬漢嶺</a></h2> <br /> <div style="text-align: center;"> 那一天爬完山，我聽著音樂寫下心情，</div> <div style="text-align: center;"> 花了1小時才完成這一篇，</div> <div style="text-align: center;"> 運用引爆點、英雄與敵人的技巧，</div> <div style="text-align: center;"> 而老師用了上次教的技巧看到第二層意義問了我幾個問題，<br /> 如果不帶背包上山，是否在上山的過程中會需要包包裡的東西呢？<br /> <br /> 不過對於問題外化的領悟力我低許多，<br /> 我自己的解讀是針對問題來解決，對事不對人，<br /> 這樣應該是正確的吧？<br /> <br /></div> <br /></div>

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